Kalp atış hızı nasıl düşürülür

Dinlenme halinde kalp atış hızının 100’ün üzerine çıkması, ciddi sağlık risklerinin habercisi olabilir. Uzmanlara göre bu durum, kalp hastalıklarına yakalanma riskini yüzde 78 artırırken stres ve altta yatan hastalıklara da işaret edebilir.